Como o Esporte Pode Melhorar o Desempenho Escolar das Crianças

É normal ter dúvidas em relação a introduzir a prática de esporte na rotina de seus filhos. Afinal, é importante tomar boas decisões em relação ao futuro de seus filhos.

Para te ajudar, nós trouxemos algumas informações sobre as vantagens atreladas à prática de esporte durante a infância. Dessa forma, você poderá aproveitar os dados para se decidir.

Quais as principais vantagens da prática de esporte na infância?

Existem inúmeras vantagens atreladas à prática do esporte na infância, as principais são:

1.   Desenvolvimento da coordenação motora

A prática esportiva melhora a coordenação motora, sendo responsável por auxiliar a criança a desenvolver a noção de espaço e outros aspectos que são fundamentais para sua rotina.

2.   Socialização

É possível aproveitar a prática de um esporte que a criança ama para fazer amigos. Tendo em vista que, o ambiente esportivo permite a socialização e ter algo em comum com as outras crianças com as quais está convivendo acaba incentivando a formação de amizades.

3.  Melhora da capacidade de concentração

Todo esporte requer que a criança pense rápido e tome decisões. Para tal, é preciso estar concentrado no momento presente, o que é excelente para a saúde mental, evitando que a criança sofra de ansiedade, por exemplo.

A capacidade de focar e de se concentrar são aspectos fundamentais para a saúde mental e para o desenvolvimento da vida acadêmica.

E o esporte é excelente para esse desenvolvimento, sendo essencial para os jovens da atualidade. Afinal, os jovens estão com mais acesso a redes sociais e estímulos que acabam prejudicando a concentração e foco, que prejudicam a rotina de estudos.

4.   Evita obesidade e outras doenças

Praticar um esporte regularmente evitará que a criança seja sedentária e isso é fundamental para que se possa ter qualidade de vida e evitar o sobrepeso e obesidade.

O sedentarismo é cada vez mais comum entre as crianças e está associado a uma série de problemas metabólicos, até mesmo aumento de casos de hipertensão e diabetes tipo 2 na infância e adolescência. Portanto, é útil estimular as crianças desde cedo a praticarem esportes, com o intuito de que se desenvolvam e possam evitar essas doenças.

5.   Desenvolve a disciplina

A prática esportiva desenvolve a disciplina, sendo útil para que a criança desenvolva consciência da coletividade e possa ter um comportamento social melhor.

A disciplina é útil ao longo de toda a vida adulta, para enfrentar todas as dificuldades comuns, como a conquista de um emprego e uma série de outros processos que são parte da jornada profissional e pessoal.

Como o exercício físico pode melhorar o desempenho escolar de crianças

Uma pesquisa longitudinal do Reino Unido analisou 4.043 crianças, ao longo do processo os pais e professores analisaram os componentes emocionais e comportamentais de crianças de 7, 11 e 14 anos.

As crianças de 7 anos tiveram um maior desempenho acadêmico e melhor regulação emocional. As crianças de 11 anos obtiveram melhor regulação comportamental, o que afetou positivamente o desempenho acadêmico.

Portanto, a atividade física é uma grande aliada da infância, sendo um bom hábito que deverá ser estimulado pelos pais na vida de seus filhos.

Propicie a prática de esporte na infância de seus filhos

A prática de esporte na infância é repleta de benefícios como já mencionamos, portanto, é interessante matricular seus filhos desde cedo em uma modalidade esportiva que eles gostem.

A Escola Chute Inicial tem o ambiente adequado para que seus filhos possam aproveitar a prática esportiva durante a infância. Faça a matrícula de seus filhos e garanta um ambiente no qual eles possam se desenvolver, conviver com outras crianças e ainda gastar energia durante o dia.